Edzésleírás
Silvestrovské blues a Nagyszalókira Pepével.
A Veverkov után túlmentünk az ideális beszálláson (2 pontos nittelt sand lett volna), így nekem kellett visszaharántolnom az útba. Nem bántam, mert jó mozgású hossz volt.
Pepszi a következő hosszban is alkotott, a 2 mozdulatos bouldert jobbról akarta kerülni, el is ment vagy 30 métert és standolt :D
Ismét balra traverzzel hoztam helyre a bakit, szép volt, tényleg. A kulcs egy enyhén rámhajló kémény volt, alul bőven pakoltam és csákénnyal oldottam meg, szuper volt.
A kötél persze nem volt elég (fél méter híján) a standig.
Lefelé gyalogoltunk, csúsztunk a törpefenyvesben, szerencsésen megúsztuk a napot :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
03:00:00 | 0 | 0 | 0 |