zolle futás

2017.02.20 Hétfő, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

7km 38:04; 

7km 33:53 - laza iramváltások;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 14 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

janosib képe

janosib 2628 napja

Elég erős volt a váltás ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!