KochNorbi Úszás

2017.02.20 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

400 bem

3 x 800

  1. poló
  2. sima, lendületes (14:50)
  3. teki , közepes (16:14)

200 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3 23:20 2.57 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

KochNorbi képe

KochNorbi 2628 napja

Haha, kéne nagyon a sebesség, meg az alacsony pulzus uszason

jocccc képe

jocccc 2628 napja

kezdesz belejönni, így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!