midnightmover futás

2017.02.19 Vasárnap, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:28:38

Távolság

62.16 km Szint: 537 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
69
Maximum
160

Edzésleírás

Futás a Desedán, 2 kör a barátokkal (Fuszekli) és 2 kör egyedül. Frissítést is gyakoroltam, a vége már nem esett annyira jól. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:28:38 62.16 06:15 9.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!