Edzésleírás
Futás a Desedán, 2 kör a barátokkal (Fuszekli) és 2 kör egyedül. Frissítést is gyakoroltam, a vége már nem esett annyira jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:28:38 | 62.16 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 |