Wierchen futás

2017.02.17 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:42

Távolság

12 km Szint: 140 m

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bemelegítés 
20 perc lendületes
4perc laza
16 perc lendületes
levezetés
Nem éreztem az igazinak ezt a mait.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:42 12 04:44 12.70 140 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!