pedro0413 futás

2017.02.18 Szombat, 15:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

15 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Szilas patak, benne 2x4 km tempó maraton pulzussal, közte 5 perc lazán. Résztávok 15:43, 15:37. Egész jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:59 15 04:24 13.64 0 0 161 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!