zpisti 28.98 km Futás 2017-02-18-n 10:22-kor

zpisti futás

2017.02.18 Szombat, 10:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:48

Távolság

28.98 km Szint: 714 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 714 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	12	79	165	134
00:06:02	1	06:02	9.94	12	132	152	142
00:06:02	1	06:02	9.94	28	132	159	144
00:06:21	1	06:21	9.45	38	137	165	151
00:05:48	1	05:48	10.34	9	139	155	148
00:06:27	1	06:27	9.30	13	135	146	141
00:06:36	1	06:36	9.09	19	135	151	143
00:06:45	1	06:45	8.89	16	130	148	140
00:06:16	1	06:16	9.57	36	138	170	153
00:06:15	1	06:15	9.60	24	134	170	151
00:06:00	1	06:00	10.00	14	143	151	147
00:06:13	1	06:13	9.65	23	137	152	144
00:06:11	1	06:11	9.70	12	131	149	142
00:06:41	1	06:41	8.98	42	137	164	150
00:06:05	1	06:05	9.86	16	140	155	147
00:06:04	1	06:04	9.89	14	140	149	144
00:06:59	1	06:59	8.59	39	124	151	145
00:06:25	1	06:25	9.35	30	142	157	148
00:06:33	1	06:33	9.16	44	142	168	152
00:05:57	1	05:57	10.08	63	143	157	152
00:06:12	1	06:12	9.68	18	143	152	148
00:06:22	1	06:22	9.42	21	133	156	144
00:06:47	1	06:47	8.85	40	143	167	152
00:06:14	1	06:14	9.63	20	142	161	149
00:06:36	1	06:36	9.09	14	138	152	146
00:06:51	1	06:51	8.76	16	142	154	147
00:06:54	1	06:54	8.70	12	143	155	147
00:07:04	1	07:04	8.49	35	143	169	152
00:06:09	1	06:09	9.76	34	144	164	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.