Edzésleírás
Eleve depressziósan indultam futni, tudtam, hogy sok jó nem fog belőle kisülni. Lám, így lett. A tempó sem ment, meg kellett állnom kisdologra és még fáztam is. Az agyam egész máshol járt...ez egy klasszikus "letudva" futás lett, egy percét sem élveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:26 | 16.55 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 2660 napja
Legközelebb tessék koncentrálni! :) Egs!