szili.tamas 12.03 km Futás 2017-02-16-n 06:19-kor

szili.tamas futás

2017.02.16 Csütörtök, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:01

Távolság

12.03 km Szint: 61 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	9	84	144	130
00:05:59	1	05:59	10.03	10	123	146	138
00:05:30	1	05:30	10.91	3	140	147	143
00:05:28	1	05:28	10.98	4	132	148	143
00:05:36	1	05:36	10.71	4	137	146	143
00:05:33	1	05:33	10.81	3	139	150	144
00:05:35	1	05:35	10.75	5	138	146	143
00:05:39	1	05:39	10.62	5	136	146	143
00:05:31	1	05:31	10.88	4	137	144	141
00:05:36	1	05:36	10.71	5	139	147	143
00:05:28	1	05:28	10.98	3	135	147	143
00:05:22	1	05:22	11.18	7	143	150	146
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	150	150	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.