Edzésleírás
Oda szembe délnyugati szél de nem volt hűvössebb mint az északi szél szokott szembe,valahol bealudtam kb. 5 percet de így se rossz az idő!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 17.16 | 05:25 | 11.07 | 0 | 86 | 160 | 145 |