zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:45Távolság
65 kmTempó
02:03 p/km (29.38 km/h)Edzésleírás
Stem hidegebb volt, mint múlt vasárnap. Melegebben is öltöztem - vastag kesztyű, sapka, 4 réteg felső + a kabát.
Viszont odafele volt enyhe szembeszél és a végére sem haltam meg.
Gyömrő-Péteri-Monor-Csévharaszt-Nyáregyháza-Pilis-Káva-Bénye-Gomba-Monor és haza
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:45 | 65 | 02:03 | 29.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hadzsi 2659 napja
Ez emberi időben is emberes, nemhogy ebben a hidegben! Szép! Amúgy köszi az aggódást, nincs semmi gond, csak nem voltam gépközelben, telefonon meg nem volt kedvem naplózni! Lassan megint alkalmasnak érzem magam arra, hogy bepofátlankodjak egy hajnali futásodra! :-)