mrob túra

2017.02.11 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

11:06:00

Távolság

57 km Szint: 3000 m

Tempó

11:41 p/km (5.14 km/h)

Edzésleírás

Kiss Péter emléktúra

rendben volt, sikerült jól beosztani az erőt
a terepviszonyokat illetően még a tél az úr, hó de méginkább jég volt, ami óvatosságra intett
57-en most először, Kis-kő-Markazi vár szakaszt vártam, tetszett :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:06:00 57 11:41 5.14 3000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Challenger