Edzésleírás
Kiss Péter emléktúra
rendben volt, sikerült jól beosztani az erőt
a terepviszonyokat illetően még a tél az úr, hó de méginkább jég volt, ami óvatosságra intett
57-en most először, Kis-kő-Markazi vár szakaszt vártam, tetszett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:06:00 | 57 | 11:41 | 5.14 | 3000 | 0 | 0 | 0 |