toncsofia futás

2017.02.12 Vasárnap, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:33

Távolság

10.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:16 p/km (14.05 km/h)

Edzésleírás

fokozva

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:33 10.2 04:16 14.05 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 2667 napja

 

  Rendben,hogy fokozva,de  hol van még 4,1 kilóméter....   Hol  ????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!