szpeti futás

2017.02.11 Szombat, 11:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

8 km Szint: 30 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

jo tempoju futas betonon , az elejen meredek emelkedovel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 8 04:30 13.33 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!