Balikó András 21.38 km Futás 2017-02-11-n 06:40-kor

Balikó András futás

2017.02.11 Szombat, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:28

Távolság

21.38 km Szint: 472 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 472 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	42	86	144	134
00:06:23	1	06:23	9.40	31	127	148	136
00:05:58	1	05:58	10.06	21	131	146	137
00:05:28	1	05:28	10.98	10	128	144	136
00:05:55	1	05:55	10.14	29	138	151	145
00:05:50	1	05:50	10.29	22	138	152	145
00:05:14	1	05:14	11.46	11	134	142	139
00:05:24	1	05:24	11.11	11	133	150	143
00:10:16	1	10:16	5.84	42	109	154	136
00:07:23	1	07:23	8.13	46	122	162	142
00:09:00	1	09:00	6.67	61	116	164	146
00:04:49	1	04:49	12.46	0	135	146	139
00:06:01	1	06:01	9.97	15	133	155	148
00:06:12	1	06:12	9.68	22	137	154	147
00:06:12	1	06:12	9.68	26	146	156	151
00:05:55	1	05:55	10.14	15	142	153	148
00:05:39	1	05:39	10.62	10	139	146	143
00:05:35	1	05:35	10.75	15	144	161	151
00:06:01	1	06:01	9.97	28	148	164	155
00:05:23	1	05:23	11.15	6	145	155	150
00:05:17	1	05:17	11.36	11	145	153	149
00:01:59	0.38	05:13	11.50	1	148	153	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.