Edzésleírás
Elég fáradtnak éreztem magam. :-(
7km 39:26;
7km 37:30;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:56 | 14 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem is értem, mitől voltál fáradt. Talán az előző napi két edzés okozhatja? :-) Elég szépen belehúztál mostanában. Valami nagy dologra készülsz? (Amúgy meg, hajnalban ez nagyon jó tempó!)
janosib 2656 napja
Aki igazán fáradt, az hajnali ötkor még alszik, mint én :-))))