ggoncz 5362 kg Erősport 2017-01-31-n 06:32-kor

ggoncz erősport

2017.01.31 Kedd, 06:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:10

Megmozgatott súly

5362 kg

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Fekvőtámasz Bicepsz Fekve nyomás Oldalra emelés Össz kg

81 3185kg 53 986kg 42 781kg 22 409kg 5362kg

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:10	5362.0	0	0	69	140	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.