zselo 10.03 km Futás 2017-01-29-n 10:09-kor

zselo futás

2017.01.29 Vasárnap, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:04

Távolság

10.03 km Szint: 135 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	21	89	144	134
00:06:29	1	06:29	9.25	10	129	145	138
00:06:33	1	06:33	9.16	15	132	151	141
00:06:36	1	06:36	9.09	13	135	144	139
00:06:30	1	06:30	9.23	14	135	145	141
00:06:46	1	06:46	8.87	15	128	153	142
00:06:03	1	06:03	9.92	14	137	161	144
00:06:35	1	06:35	9.11	14	137	164	146
00:06:20	1	06:20	9.47	11	135	150	145
00:05:26	1	05:26	11.04	8	138	167	153
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	166	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.