zakanycs futás

2017.01.27 Péntek, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:14

Távolság

4.06 km

Tempó

08:55 p/km (6.72 km/h)

Edzésleírás

1,5 kilinél meghúzodott a jobb comizmom utána gyaloglás kb 1 km majd óvatos futás. végre jó lett a levegő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:14 4.06 08:55 6.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!