zöldike futás

2017.01.21 Szombat, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

28.87 km Szint: 917 m

Tempó

09:00 p/km (6.66 km/h)

Edzésleírás

Fázos Toporgós- Lia szülinapi futás (Kassai Zoli, Jucus, Lovas Gergő, Szabó Geri, Gaal Tomi, Schmidt Norbi...) pontokon feladatokkal:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:20:00 28.87 09:00 6.66 917 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross kék4