Edzésleírás
Elfelejtettem edzést kérni.
Úgyhogy 40 perc folyamatost úsztam: 1875 lett, ami nem rossz nekem asszem.
2-szer kezdett kicsit görcsölni a lábam, 25-50 m mell segített rajta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.88 | 21:17 | 2.82 | 0 | 0 | 0 |