Hauanita futás

2017.01.24 Kedd, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:14

Távolság

7 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

A hónap utolsó futását láthatták kedves érdeklődőink. A mai nappal telítődtem a tél és leginkább a kíméletlen hideg végeláthatatlanságához. Hogy hiába ígérik, hogy másnaptól vagy 5 nap múlva jobb lesz, még mindig -5 alatt a napi max hőmérséklet. Úgyhogy innentől kezdve, amíg nem enyhül legalább kcsit, nem vagyok hajlandó egyedül futni, Zoli pedig lemondta a holnapi futást, hétvégére nem terveztem, jövő hét hétfő-kedd hosszús, szóval legközelebb övő szerdán futok, az meg már február. Van egy újabb hét esélye elmúlni ennek a kilátástalanságnak.

 

Az Árvizi emlékmű oda-visszát is unom már, meg a sötétet, de hátha februártól minden szempontból javul a helyzet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:14 7 06:11 9.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo