Edzésleírás
Nem akartam menni de azért ennyit lett,az inem bevan gyulladva a nyirok csomó a fülem az is,a maszkom kinyúlik az orrfújás miatt,hátha jó lesz!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:09 | 12.52 | 05:31 | 10.86 | 15 | 93 | 153 | 145 |