Balikó András 10.54 km Futás 2017-01-22-n 10:30-kor

Balikó András futás

2017.01.22 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

10.54 km Szint: 167 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:24	1	07:24	8.11	25	90	145	133
00:05:53	1	05:53	10.20	32	116	152	143
00:05:27	1	05:27	11.01	11	135	155	141
00:05:19	1	05:19	11.29	7	142	149	144
00:05:25	1	05:25	11.08	12	141	151	145
00:05:29	1	05:29	10.94	11	140	156	148
00:05:58	1	05:58	10.06	24	144	155	149
00:05:46	1	05:46	10.40	18	146	155	150
00:05:37	1	05:37	10.68	20	143	154	149
00:05:17	1	05:17	11.36	4	138	151	142
00:02:38	0.54	04:53	12.30	4	139	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.