Marcellus74 18.51 km Futás 2017-01-21-n 11:00-kor

Marcellus74 futás

2017.01.21 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:17

Távolság

18.51 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

I.Violin félMaraton

Jó jeges, jégbordás aszfalt. 4. körre már végig görcsölt a vádlim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:17	18.51	05:19	11.30	0	0	173	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Zsuzsi76 2672 napja

erre majdnem mentünk mi is, de egyéb kötelezettségeink támadtak.
táv se volt meg? és csúszott is, szóval így már nem igazán bánom, hogy mégsem mentünk.
egészségedre! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.