2017.01.19 Csütörtök, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:15

Távolság

11.12 km Szint: 132 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
84
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 10 84 128 120
00:06:15 1 06:15 9.60 19 114 176 146
00:06:13 1 06:13 9.65 19 161 182 171
00:06:22 1 06:22 9.42 10 162 178 171
00:06:15 1 06:15 9.60 4 155 186 177
00:06:01 1 06:01 9.97 15 174 183 181
00:06:27 1 06:27 9.30 9 174 182 179
00:06:20 1 06:20 9.47 15 170 183 178
00:06:28 1 06:28 9.28 9 173 183 180
00:07:03 1 07:03 8.51 16 161 181 176
00:06:27 1 06:27 9.30 5 167 182 176
00:00:54 0.12 07:30 8.00 2 169 178 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!