Balikó András 12.04 km Futás 2017-01-19-n 10:11-kor

Balikó András futás

2017.01.19 Csütörtök, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

12.04 km Szint: 190 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	22	96	147	136
00:05:51	1	05:51	10.26	28	142	151	146
00:05:57	1	05:57	10.08	40	140	155	149
00:05:06	1	05:06	11.76	7	143	150	146
00:05:25	1	05:25	11.08	11	145	154	149
00:05:38	1	05:38	10.65	31	151	162	157
00:05:29	1	05:29	10.94	11	144	161	151
00:04:55	1	04:55	12.20	4	141	156	149
00:05:31	1	05:31	10.88	19	147	158	153
00:05:12	1	05:12	11.54	17	146	153	149
00:04:54	1	04:54	12.24	2	142	154	147
00:04:40	1	04:40	12.86	0	144	154	148
00:00:14	0.04	05:50	10.29	0	146	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.