Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10.02 km Szint: 14 mTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
76
Maximum
169
Edzésleírás
Napsütés, a szél is alább hagyott, szuper idő. Mára egy kis iramjáték volt a feladat. 3 km bemelegítés, 3 km levezetés, közte meg a lényeg.
http://www.movescount.com/moves/move139044099
https://www.strava.com/activities/837029114
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10.02 | 05:29 | 10.93 | 14 | 76 | 169 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
