KochNorbi Úszás

2017.01.18 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400 bem 

4 x3 x200 

technika

teki 

sima

szamlalos

200 lev

Jó volt, csak járni kéne rendszeresen

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 3 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jocccc képe

jocccc 2664 napja

tökéletes megállapítás! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!