Edzésleírás
400 mell, 400 gyors, 400 deszka-láb, 400 tenyér láb nélk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.6 | 31:15 | 1.92 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 2665 napja
csak igy tovább jövöre megint dijkiosztó jjjeee..