Edzésleírás
Rövídített futás a Szigeten.
A helyzet valamit javult. De a sötét miatt most sem éreztem igazán az edzésértékét a futásnak. Ennyi, így éhgyomorra éppen elég is volt mára. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:15 | 7.06 | 06:33 | 9.16 | 15 | 0 | 165 | 148 |
Volt még, de már kevesebb, mint vasárnap. Most már azért szinten mindenhol van kikoptatot, száraz sáv, ahol lehet haladni. :)
Tök mindegy, a lényeg, hogy futottál. :-)
Van még jég? Mert holnap mennék.
gyfarkas 2664 napja
Köszi az infót! Ma ki is próbáltam. Egész tűrhető. Leget menni! :-)