zsudzsud jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésleírás
#13 - deep hip opening
Nagy elmaradsáoomat pótoltam: feltöltögettem az egész elmúlt heti jógaadagomat. Mert a sok munka, csapatépítő miatt eltűntem ugyan kicsit, de a jóga kihívást szsorgalmasan csináltam miinden nap. Kezdem azt érezni, hogy tényleg függővé lehet válni :) Már a lefelé néző kutya sem mumus. Jó, mondjuk azt nem mondom, hogy szeretem, de már semleges :)
A betegségből nehezen jövök ki, pláne, hogy megint a fél iroda beteg, és egy nyitott térben ülünk...pedig szeretnék már valami mást is csinálni a kímélő jógán kívül
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2668 napja
Türelem egészséget terem. :)