Edzésleírás
Hétkezdés, kíváncsian ...; ma sokkal nehezebben ment mint az előző alkalmakkal, nagyon hétfői volt és a víz a szokottnál hidegebb, klórosabb - vagy legalábbis így éreztem:(, szóval azért végig küzdöttem, de csak kevés örömmel ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:00 | 0.4 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:30 | 0.3 | 38:20 | 1.57 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:00 | 0.2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Steve lánya 1 5333 napja