yooccoo 21.04 km Futás 2017-01-14-n 10:04-kor

yooccoo futás

2017.01.14 Szombat, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:53

Távolság

21.04 km Szint: 268 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

132

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	14	132	166	153
00:06:56	1	06:56	8.65	15	143	159	150
00:06:01	1	06:01	9.97	8	151	168	158
00:05:59	1	05:59	10.03	10	153	171	161
00:05:47	1	05:47	10.37	4	155	172	163
00:05:35	1	05:35	10.75	8	160	177	168
00:05:37	1	05:37	10.68	11	161	177	171
00:05:46	1	05:46	10.40	35	165	177	173
00:05:31	1	05:31	10.88	21	161	180	173
00:04:57	1	04:57	12.12	7	172	180	177
00:05:00	1	05:00	12.00	7	164	181	177
00:05:11	1	05:11	11.58	12	170	182	177
00:05:21	1	05:21	11.21	17	165	181	176
00:06:05	1	06:05	9.86	13	156	181	172
00:05:31	1	05:31	10.88	12	170	179	176
00:05:35	1	05:35	10.75	12	166	179	175
00:05:35	1	05:35	10.75	6	168	181	177
00:05:45	1	05:45	10.43	8	163	180	176
00:05:27	0.96	05:41	10.57	8	174	182	178
00:05:45	1	05:45	10.43	16	167	182	178
00:05:59	1	05:59	10.03	22	164	182	176
00:00:11	0.04	04:35	13.09	3	178	181	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.