pityu127 futás

2017.01.14 Szombat, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

21.5 km Szint: 600 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Edzésleírás

Az idei elso havas futas harmasban. 1xkutya, 2x kilato,koztuk elmentunk a Normafaig. Nagy ho volt, sok helyen nagyon szep az erdo. Az ido teljesen jo volt, a masodik feleben mar rendesen sutott a nap. Volt szel, de csak keves helyen volt zavaro. Sok futot lattunk, es jo turazot is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 21.5 06:39 9.02 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!