tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:02Távolság
16.59 kmTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Edzésleírás
Muszáj volt mára beszuszakolni egy hosszabbat, mert holnap nem lesz rá időm és a hétre még egy hátravan, az val'szeg szombat, de inkább vasárnap lesz. Kacérkodok a Pécs-Harkánnyal és a 2017km-el is idén, ahhoz meg teperni kell :)
Hatalmas latyak volt, ahol meg nem, ott süppedős hó, úgyhogy még ez a tempó is istenes. Úgy elfáradtam a végére, mint talán még sosem, a lábam is lemerevedett ettől a "folytonrésenkelllenni" futástól. De meglett a másfél óra :)
Hirtelen lett meleg, nehezen bírom...jobb a volt a sok mínusz :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:02 | 16.59 | 05:26 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2666 napja
Változatos időjárás várható, elkerülni csak a fotelból lehet :) Hajrá Tamás, ne hagyd magad!