Edzésleírás
Huh, baker, elég hideg volt, még jó, hogy volt rajtam ruha bőven. :) Lecseréltem a kenceficém is, ebben az időben már Nicoflex a nyerő a bemelegítésnél. No, nem is kötött belém senki útközben, mondhatni űrt hagytam magam mögött :) :) Amúgy szép idő volt, jót futkorásztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:38 | 11.75 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |