Edzésleírás
http://www.mapmyrun.com/routes/view/1411656754
eléhezés, mert már tök éhesen kezdtem. A végére teljesen kivoltam, ilyet még talán nem is éreztem. Igaz, paleózok egy hete, nem sok CH-tartalékom lehet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:27 | 6.2 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |