skot terrier 10.41 km Túra 2017-01-12-n 10:02-kor

skot terrier túra

2017.01.12 Csütörtök, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:46

Távolság

10.41 km

Tempó

08:09 p/km (7.37 km/h)

Edzésleírás

woke up to first snow of the year (it wasn't snowing by then) and wore new Salomon shoes to walk around the Old Lake. Of course couldn't resist speeding up so let's see how my back is tonight in bed. At least wlking doesn't involve Ps.

8.16,8.29,8.31,8.02,7.46,7.42,7.38,7.25,7.28 - at this point I went to spar and after I was very tired 9.32,6.2 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:46	10.41	08:09	7.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.