Dean futás

2017.01.12 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:27

Távolság

12 km

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Edzésleírás

10,5 km laza futás

10 db fokozó

1,5 km levezetés

∑ 12 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1.5 04:41 12.83 0 0 0 0
00:17:04 3.8 04:29 13.36 0 0 0 0
00:11:38 2.6 04:28 13.41 0 0 0 0
00:11:32 2.6 04:26 13.53 0 0 0 0
00:06:12 1.5 04:08 14.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Phoenix 6