2017.01.09 Hétfő, 05:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:55

Távolság

10.21 km Szint: 134 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
96
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:08 1 07:08 8.41 2 96 147 137
00:07:57 1 07:57 7.55 29 134 172 148
00:06:50 1 06:50 8.78 28 155 168 161
00:06:30 1 06:30 9.23 20 154 172 162
00:06:02 1 06:02 9.94 9 148 169 162
00:06:31 1 06:31 9.21 12 158 168 164
00:06:21 1 06:21 9.45 9 152 166 161
00:05:37 1 05:37 10.68 1 152 167 161
00:05:56 1 05:56 10.11 0 142 170 158
00:08:12 1 08:12 7.32 20 131 157 147
00:01:51 0.21 08:49 6.81 5 138 154 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!