Edzésleírás
-10 C este 4 kör a ház körül. A tüdőm fázott meg egy kicsit a lábfejem. Nehezebben mozogtam a 3 nadrágban és 3 felsőben :) Amúgy egész jó volt és hazaértem mire Enikő megjött az úszásból.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:58 | 7.08 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 |