Edzésleírás
A hét minden napján 3 x 1 perc planking.
Nagyon szorgalmas és ügyes vagy és az edzésonline-on is gyönyörűen vezeted az edzéseket. A jóga is szuper!!!! Nagyon jó lesz ez Réka tavasszal, meglátod!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:03:00 | 0 | 0 | 0 |