papgyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:38Távolság
23.26 km Szint: 1086 mTempó
08:19 p/km (7.21 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
86
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1086 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 1 | 86 | 161 | 138 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 148 | 162 | 155 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 29 | 139 | 173 | 156 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 11 | 114 | 163 | 149 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 17 | 138 | 163 | 150 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 10 | 127 | 155 | 147 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 53 | 153 | 173 | 161 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 16 | 136 | 172 | 156 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 132 | 159 | 145 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 122 | 144 | 176 | 161 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 139 | 139 | 179 | 162 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 33 | 93 | 159 | 139 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 80 | 134 | 162 | 146 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 75 | 140 | 171 | 153 | |
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 130 | 128 | 173 | 149 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 58 | 126 | 193 | 157 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 63 | 115 | 171 | 146 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 55 | 138 | 165 | 157 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 36 | 104 | 167 | 150 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 46 | 125 | 174 | 146 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 45 | 110 | 187 | 144 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 10 | 154 | 169 | 161 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 27 | 129 | 170 | 152 | |
| 00:02:45 | 0.26 | 10:35 | 5.67 | 17 | 140 | 151 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
