hortenzita futás

2017.01.07 Szombat, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

12 km Szint: 250 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Egy kör a Normafánál. Qrva hideg volt, már a rajtnál lefagyott a kezem dupla kesztyűben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:59 12 05:05 11.81 250 0 149 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 30 (lila-szürke)