csicsi75 43 km Futás 2017-02-18-n 00:00-kor

csicsi75 futás

2017.02.18 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:47:00

Távolság

43 km Szint: 380 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A szokásos dombvidékes Óbányai terep.

Ultramegaszar futás volt a mai.Visszafele végig szédelegtem.

Szarul éltem meg azt a mait ....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	30	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 2629 napja

Valszeg a frissítéssel lehet ezen segíteni.

Egs, szép hétvége.

Tündüs 2630 napja

Sponzernek van egy koffeinek gélje, mert ilyen hosszúnál én is szédelgek, azt 25 után betolom és nincs problémám.

Jól nyomod!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.