szuszu futás

2017.01.04 Szerda, 19:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

10.57 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

60 perc 3. zóna - benne 20 perc 5:30-as tempó. Mindez tükörjégen!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:15 10.57 05:42 10.53 0 0 166 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7