csiki79 futás

2016.12.28 Szerda, 10:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

13.5 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

A szél gyilkolt egy kicsit, de azért jól ment. Most tényleg elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:42 5.05 04:18 13.96 0 0 153 145
00:26:09 7 03:44 16.06 0 0 178 171
00:06:09 1.45 04:14 14.15 0 0 0 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016