papgyo 25.05 km Futás 2016-12-18-n 09:13-kor

papgyo futás

2016.12.18 Vasárnap, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:49

Távolság

25.05 km Szint: 237 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	6	98	169	156
00:05:57	1	05:57	10.08	14	155	170	164
00:05:57	1	05:57	10.08	2	153	165	158
00:05:54	1	05:54	10.17	14	152	169	158
00:06:03	1	06:03	9.92	8	141	165	157
00:05:45	1	05:45	10.43	6	145	165	157
00:05:56	1	05:56	10.11	14	151	163	156
00:05:47	1	05:47	10.37	5	152	159	156
00:05:46	1	05:46	10.40	14	149	161	156
00:05:43	1	05:43	10.50	6	145	164	156
00:05:51	1	05:51	10.26	7	153	163	157
00:06:02	1	06:02	9.94	17	150	160	155
00:06:05	1	06:05	9.86	14	151	160	156
00:05:39	1	05:39	10.62	10	152	162	156
00:05:59	1	05:59	10.03	5	136	164	154
00:05:50	1	05:50	10.29	11	147	164	154
00:06:04	1	06:04	9.89	9	150	172	156
00:06:31	1	06:31	9.21	13	142	163	151
00:06:09	1	06:09	9.76	11	148	160	155
00:06:30	1	06:30	9.23	8	117	170	154
00:06:26	1	06:26	9.33	10	145	161	152
00:06:16	1	06:16	9.57	8	146	159	153
00:06:25	1	06:25	9.35	12	147	167	156
00:06:31	1	06:31	9.21	11	148	160	153
00:06:34	1	06:34	9.14	4	141	164	153
00:00:16	0.05	05:20	11.25	0	154	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.