galagyuri futás

2016.12.18 Vasárnap, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

15.2 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Diobol at Pilisborosjenore es vissza. Nagy kedvem nem volt futni igy kitalaltam erre megyek es felterkepezem a kornyeket arra. Felvettem az uj adidas response cipomet is. Minden jo is volt! Odafele vegig emelkedik inkabb vissza lejt. Nagyon klassz terepet talaltam, a futas is jolment ugyhogy klassz volt, jolesett. Holnaptol megprobalom elkezdeni az alapozast!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:25 15.2 04:26 13.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!